Hatha YOGA
C'est un Yoga feu ???? pour brûler les toxines physiques mentales et émotionnelles.
YOGATHERAPIE oui la thérapie par le yoga!
Pour vos douleurs chroniques au dos, vos troubles aigus (crises) et bien d’autres pathologies (soucis réguliers de digestion, stress….) dont vous souffrez, la yogathérapie peut vous aider à retrouver progressivement mobilité, bien-être et équilibre.
La yogathérapie s’appuie ainsi sur les outils et expérience de la pratique du yoga et s’adapte aux besoins uniques et individuels de chaque personne ;
A un même symptôme, les causes peuvent être multiples et différentes pour chacun.
Qu’on pratique déjà le Yoga ou qu’on soit totalement novice, on peut découvrir la yogathérapie à tout âge.
La Yogathérapie s’accompagne de bienfaits sur :
- le système nerveux: stress, anxieté…
- le système squelettique: scoliose, cyphose, lordose, douleurs lombaires, cervicales…
- le système articulaire: problèmes articulaires, arthrite, arthrose, ostéoporose…
- le système cardio-vasculaire: hypertension, problèmes cardiaques, palpitations…
- le système digestif: constipation, hernie, ulcère, diabète, problèmes intestinaux…
- le système respiratoire: asthme, rhinite, sinusite, bronchite…
- le système endocrinien: problèmes menstruaux, ménopause, fatigue chronique, insomnies, migraines, troubles alimentaires, dépendances, dépression…
La yogathérapie n'est pas un substitut aux traitements médicaux mais un ensemble d'outils complémentaires.
Coach
