HBX

HBX

HBX est le nouveau concept de smart coaching avec les dernières techniques d’entraînements et préparation physique, issu des dernières recherches scientifiques mondiales en 2017 et approuvé par des fédérations Olympiques.
Les séances HBX se déroulent au sein d’une zone fonctionnelle en Indoor ou Outdoor pour s’entraîner de façon qualitative plutôt que quantitative en Team Training .
Solution optimale que l’on retrouve dans les clubs performants pour répondre aux attentes et aux besoins des pratiquants de façon collective. Tout est recentré sur le mouvement, la respiration et l’alimentation.

Durée: 60 min – Calories brulées: 900

Ce nouveau concept HBX permet de :
  • Réapprendre les exercices de bases pour mieux évoluer
  • Lever de barrière de difficulté
  • Avoir confiance en soi
  • Prendre plaisir à pratiquer pour bouger davantage
Coach
Gino Fidelin
Coach
Planning
  • Lundi

    16.00 – 17.00

    Lieu: Parking du Stade de Dillon (P8)

  • Lundi

    17.00 – 18.00

    Lieu: Parking du Stade de Dillon (P8)

  • Mardi

    06.00 – 07.00

    Lieu: Parking du Stade de Dillon (P2)

  • Mardi

    16.00 – 17.00

    Lieu: IMS (Institut Martiniquais du sport) Quatier Mangot Vulcin, 97232 LE LAMENTIN

  • Mardi

    17.00 – 18.00

    Lieu: IMS (Institut Martiniquais du sport) Quatier Mangot Vulcin, 97232 LE LAMENTIN

  • Mardi

    18.00 – 19.00

    Lieu: IMS (Institut Martiniquais du sport) Quatier Mangot Vulcin, 97232 LE LAMENTIN

  • Mercredi

    06.00 – 07.00

    Lieu: Parking du Stade de Dillon (P2)

  • Mercredi

    16.00 – 17.00

    Lieu: IMS (Institut Martiniquais du sport) Quatier Mangot Vulcin, 97232 LE LAMENTIN

  • Mercredi

    17.00 – 18.00

    Lieu: IMS (Institut Martiniquais du sport) Quatier Mangot Vulcin, 97232 LE LAMENTIN

  • Jeudi

    06.00 – 07.00

    Lieu: Parking du Stade de Dillon (P2)

  • Jeudi

    16.00 – 17.00

    Lieu: IMS (Institut Martiniquais du sport) Quatier Mangot Vulcin, 97232 LE LAMENTIN

  • Jeudi

    17.00 – 18.00

    Lieu: IMS (Institut Martiniquais du sport) Quatier Mangot Vulcin, 97232 LE LAMENTIN

  • Jeudi

    18.00 – 19.00

    Lieu: IMS (Institut Martiniquais du sport) Quatier Mangot Vulcin, 97232 LE LAMENTIN

  • Vendredi

    17.00 – 18.00

    Lieu: Parking du Stade de Dillon (P8)

  • Samedi

    18.00 – 20.00